Workshop: Para Além da Doença – Aprendendo a Escutar o Corpo
Já parou para pensar em como os seus pensamentos, emoções e espírito afetam diretamente a sua saúde física?
Convido-o(a) a participar num workshop prático e interativo de 2 horas, focado em aprofundar a sua conexão com o seu próprio corpo e compreender os sinais que ele lhe dá no dia a dia.
🗓 Data: 9 de Agosto
⏰ Horário: 09:00 – 11:00
📍 Local: Clínica Fisiolab, Maputo
🪙 Investimento: 500 Mt
O que vai encontrar neste workshop:
Uma visão integrativa sobre como o corpo físico responde ao stresse e às emoções.
Exercícios práticos em grupo para aprender a escutar o seu corpo.
Ferramentas holísticas simples para trazer mais harmonia ao seu bem-estar diário.
O que levar:
Um notebook e caneta
Roupa confortável
Um tapete de yoga ou equivalente
Uma almofada e coberta
Água
📲 Vagas limitadas! Para reservar o seu lugar ou obter mais informações, preencha o formulário abaixo.